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Nordic Walking

 

Sportliche Aktivitäten: Unter fachkundiger Anleitung werden zum Ausdauertraining spezielle Kräftigungsübungen (mit und ohne Stöcke), Dehn- und Mobilisationsübungen für den ganzen Körper angeboten.
Sonstige Aktivitäten: In der Gruppe walken, Spaß und Geselligkeit erleben und die Natur genießen.
Bitte keine Wanderstöcke mitbringen. Auf Qualitätsstöcke achten.
Teilnehmer: Männer und Frauen jeden alters!
Ort/Termin: Neunheim/Hahnenstrasse, Montag von 18:00 – 19:30 Uhr
Kontakt: Inge Rief, Tel: (07961) 5 34 83
 
 
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