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Fitnessgymnastik

 

Sportliche Aktivitäten: Sportgymnastik und Walking, Ausdauertraining, Ballspiele, Gymnastik mit Handgeräten (Physioband, Ball, Seil,…), Problemzonengymnastik, Hanteln, funktionelle Gymnastik, progressive Muskelentspannung, Radfahren
Sonstige Aktivitäten: Ausflüge, monatliches gemütliches Beisammensein, Weihnachtsfeier
Teilnehmer: Frauen von 40+ Jahre
Ort/Termin: Eichenfeldhalle, Mittwoch, abwechselnd
19:15 – 20:30 Uhr bzw. 20:30 – 21:45 Uhr
Kontakt: Annemarie Bieg, Tel: (07961) 42 73
 

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